何歳からでも
体型・姿勢改善できる!
※2025年3月現在の会員年齢層
ピラティスに対して、どんなイメージをお持ちですか?
- 初心者には敷居が高そう…
- 若い女性が多いイメージ
- 身体が硬くてもできるの?
- 高齢者には難しそう…
- どこに効くかわからない
- ヨガとどう違うの?

実際にクラブピラティスの 会員様は10〜80代!
- 10代0.2%
- 70代0.8%
- 80代0.1%
クラブピラティスの魅力!
\ 目的もさまざま / 世代別!ピラティスを
始めたきっかけ
始めたきっかけ
ヨガも体験しましたが、
体幹と姿勢を整えるには
私にはピラティスが
向いていました!
40代女性私の年齢でもできる
運動で、ピラティスを
知りました。日々できる
ことが増えて楽しい!
70代女性ジムは自己流で続かず、
妻と一緒に始めました。
昔の体型に戻すのが
今の目標です!
50代男性長時間のデスクワークで
足がむくみやすいので
運動不足解消と
リフレッシュ時間確保に!
20代女性
レベル別に毎回内容が変わる飽きのこないレッスン
お得なキャンペーン実施中!
3ヶ月
OFF
鏡の前でため息をつくか、
微笑むか
決めるのは今のあなた
人生、今が
一番若い日です
その未来、
CLUB PILATESで
一緒に変えませんか?
※月8回・通い放題プランのみ月会費20%割引適用
※キャンペーン適用でご入会をいただいた場合は、3ヶ月はプラン変更不可となっております。
------------------------------
【スタジオ店長から皆様へ】
CLUB PILATES 白島店のインストラクターMegumiです。
現代は姿勢悪化が起きやすい生活になりました。
今は我慢できても、肩こり、腰痛、運動不足は着実に将来の不調を招きます。
仕事、家庭、毎日の忙しさで忘れがちな自分自身。
年齢と共に失われる筋肉と柔軟性。
放っておくと加速する、体の老化、体型変化。
姿勢が崩れれば、印象も自信も失います。
私はピラティスに出会う前、産後に猫背と腰痛がひどく、体重も増えたままで悩んでいました。
整体に通っても一時的な改善に留まり、本当に困っていました。
ピラティスと出会ったのは友人の勧めで、半信半疑で体験に行ったところ、
姿勢が良くなり、体の軸が整う感覚に驚きました!
3ヶ月後には慢性的だった腰痛が嘘のように消え、
体重も戻り、この体験を広めたく、
今ではCLUB PILATESで仕事をさせていただいています。
CLUB PILATESはただのフィットネススタジオではありません。
広島でNo.1の満足度を目指し、
皆様の健康を生涯にわたってサポートする場所です。
映像で行うレッスンや大人数で行うスタジオと異なり、
グループレッスンでありながらも皆様と伴走し、
フィードバック量は業界でもトップクラスです。
・通いたくなる特別感のあるスタジオ空間
・全員が国際資格保有するインストラクター
・レベルに合わせたレッスンで気軽に始められる安心感
・続けられる習慣化を強力にサポート
広島の会員様の90%は運動習慣のなかった方ですし、40代以上が半数となっており、非常に落ち着いた雰囲気のスタジオです。
将来の活動制限を防ぐのは今です。
自分を労わる時間が、明日への活力を生みます。
私たち日本人は家庭や仕事に自分を犠牲にしてきました。
今はもっと自分を大切にして良い時代です。
日々の小さな習慣が、未来の健康を守り、
今始めれば、10年後の身体が変わる。
凛とした美しさは、内側から作られます。
一緒に楽しい運動習慣をつけていきましょう!
CLUB PILATES
インストラクター Megumi
月会費プラン
- ライフバランスも考え
無理なく続けたい方に!月4回プラン月会費13,090円(税込)1回あたり3,272円(税込) - 週2回でピラティスを
習慣化したい方に!月8回プラン
月会費24,090円(税込)1回あたり3,011円(税込) - 時間を気にせず
ストイックに通いたい方に!通い放題プラン月会費37,290円(税込)※月20回通う想定での算出1回あたり1,864円(税込)※
\ うれしいお声が続々! / 会員様の声
- 働き方の変化で、
体型改善のために
始めました!フルリモートの仕事で、姿勢の悪さから顎や背中のお肉が気になったため、ジムなどを探していました。レッスンは汗だくにならないのに、次の日は筋肉痛が!メイクが崩れないので予定の合間にも通えます。
会員歴:2年6ヶ月40代女性 - 姿勢や体型が
キレイになった
と言われて嬉しい!毎回きついトレーニングではないので、自分でそこまで実感はなかったですが、友人や娘に姿勢や体型がキレイになったと言われました。周りから言われるとモチベーションが上がるので、これからも続けます。
会員歴:4年10ヶ月60代女性 - 夫婦でお互いの
身体の変化に
気づけるように!近所で通える距離で運動習慣をつけたかったので、主人と一緒に無料体験に参加。夫婦で今も通っています。お互いの身体の変化に気づきやすく、個人的にはジムやヨガより続けやすいです。
会員歴:3年1ヶ月50代女性 - 色々試したけど、
結局クラブピラティス!インストラクターの質がよく、色々なアイテムを使って筋トレもできるのでずっと続けています。ヨガやパーソナルジムも経験しましたが、ピラティスが自分には合っていました。予約がとりやすいのも魅力!
会員歴:2年1ヶ月30代女性 - 使う筋肉が多くて
おもしろい!娘や友達も通っています。この年齢でもずっと続けられるのは、体幹が鍛えられるから。インストラクターやクラスも多彩で、無理せず自分で組み合わせられるのが好きです。使う筋肉も多くておもしろい!
会員歴:3年10ヶ月60代女性
無料体験受付中!
- 30 分グループレッスン
グループレッスンで実際のクラスのように、マシンピラティスをしっかり体験できます。
ご予約はこちら
- LINE予約の流れSTEP1
LINE予約ボタンを押した後
このような画面で「追加」を押して
友だち追加します。
- LINE予約の流れSTEP2
下部の「トーク」を押して
トーク画面を表示します。
- LINE予約の流れSTEP3
トーク画面下のメニューから
「無料体験」を選び予約します。 ※店舗により、メニューのデザインは変わります。
よくあるご質問
体験レッスン当日の
持ち物は何ですか?グリップソックスと運動のしやすい服装、スマートフォンをお持ちください。グリップソックスとは、滑り止め付きの靴下で、安全性を考慮しレッスンでは着用が必須となります。
※店頭でも購入が可能です。
入会手続きで必要な
ものはありますか?「クレジットカードとスマートフォンをお持ちください。
友達と一緒にレッスンを
受けられますか?はい!ご友人、ご夫婦、ご兄妹など様々な方々にご来店いただいております。
お申込は大変お手数ですが、各々でご予約ください。
妊娠中でもレッスンを
受けられますか?お医者様の許可が必須となります。また、マタニティ対応の可不可は各店舗までお尋ねください。
体験レッスン当日の
所要時間を教えてください。レッスン合わせて1時間程度です。
CLUB PILATESのクラスのご紹介などを行いますので、受講時間20分前のご来店をお願いしております。
店舗情報
白島

