4/15.16.17（満員）
ピラティス完全初心者、他団体ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、他業種インストラクター、その他ピラティスを深く学びたい方
このコースでは、リフォーマーがどのようにトラピーズテーブルに変化し、新たなレパートリーをもたらすかを学びます。また、キャデラック/RTCの片側をミラーリングしたスプリングボードの教育も行い、初級から上級の動きまで、両方の器具の完全な教育を行います。キャデラック/RTCとスプリングボードの歴史、基本要素、フォームとアライメントのエクササイズ、安全確保のためのキューイングを学びます。
・Springboard with Push-Through Bar
・Reformer Trapeze Combination/Cadillac
・47のピラティスエクササイズ
コース受講開始から1年間はエクササイズのライブラリー閲覧付き。
3日間/132,000円（認定証・テキスト含む）
3日間 10:00〜16:00
開催日
| Day1~3 |
【Cadillacモジュール】
1. Cadillacエクササイズ初級・中級・上級 |
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