産後ぎっくり腰を繰り返すようになり、何かできないかと思いクラブピラティスの恵比寿店に通い始めました。
何回も骨盤矯正や整体に行っても良くならなかった腰がどんどん良くなっていったのに感動しインストラクターを目指すようになりました!
CLUB PILATESでちょうど養成講座が広まるタイミングだったのでそちらに参加して、そのまま資格を習得し勤務しています。
まず人間関係がすごくいいです!
そこにストレスが全くない!
そして勉強会なども充実しているので、働きながらも知識や指導の向上ができるところも魅力です。
起床
子供を保育園まで送迎しつつCLUBPILATESに向かう
CLUBPILATES恵比寿でレッスン開始
CLUBPILATES恵比寿でレッスン終了
夕飯の買い出しをすませて帰宅
夕食作り
子供を保育園にお迎えに行き帰宅(夕食、お風呂)
子供達とあそぶ
子供達の寝かしつけ
補食・入浴・食器洗いなどの家事
スキンケアなど自分の美容タイム
寝る前のストレッチ
就寝