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MAT

FEATURES

マット指導者資格コースの特徴

こんな方に
おすすめ！

ピラティスの基盤を学び、マットピラティスの指導者を目指している方 CLUB PILATESのインストラクターへの応募を検討されている方

対象者

ピラティス完全初心者、他団体ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、他業種インストラクター、その他ピラティスを深く学びたい方

カリキュラム

このコースでは、4日間の対面講義を通し、初級から上級までの総合的なマット教育を学ぶことができます。ピラティスのメソッドとコンセプト、ピラティスの歴史、解剖学、生理学、指導法と修正方法を学ぶ。ウォームアップ、シークエンス、クールダウンを含む適切なプログラムデザインと進行ができるようになる。プライベート、小グループ、大グループのキューイングやクラスの流れの中でバリエーションを活用することができるようになります。
・ピラティスについて・歴史
・51のピラティスエクササイズ
・ピラティスのための解剖学
・クラスプログラミング
・クラシカルピラティス
コース受講開始から1年間はエクササイズと解剖学のライブラリー閲覧付き。

日程／期間

4日間〜　10:00〜16:00
日程期間は開催スタジオによって異なります。
各スタジオの開催日時をご確認ください。

受講時間／コース料金

4日間/159,500円(税込)（認定証・テキスト代含む）
+1日（別途試験日）

資格取得の流れ

コース内容
Day 1~４
Matモジュール

1. Mat 初級・中級・上級エクササイズ
2. 呼吸と解剖学
3. 指導練習
4. クラシカルピラティス
5. 運動学と機能解剖学
6. グループ指導論
7. プライベート指導論
8. 姿勢と動きの評価方法
9. クラスプログラミング

SCHEDULE

開催スケジュール

【宮城】セルバテラス泉中央店

【宮城】セルバテラス泉中央店 (泉中央駅より徒歩1分)

〒981-3133
宮城県仙台市泉区泉中央1丁目6-3　セルバテラス202

開催日程

  • 3期
    6/13㈯14㈰,6/20㈯21㈰
  • 4期
    10/10㈯11㈰,10/17㈯18㈰
    テスト：11/7㈯
  • 5期
    2027/2/13㈯14㈰　2/27㈯,28㈰
    テスト：3/13㈯
  • 6期
    2027/6/19㈯20㈰　7/3㈯4㈰
    テスト：7/24㈯
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【千葉】千葉店

【千葉】千葉店 (JR総武線/千葉駅より徒歩2分)

〒260-0031 千葉市中央区新千葉2-3-3
グラディス千葉駅前101

開催日程

  • 6期
    2026年11月24日(火)～26日(木) ※3日間コース（各回9:30~17:30）※残り1枠
    ※テスト日：2027年1月15日　10:00～
  • 7期
    2027年4月開催予定
    ※お気軽にご相談ください♪
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【東京】神田店

【東京】神田店 (神田駅より徒歩10分)

〒101-0054 東京都千代田区神田錦町1丁目5−7 カワベビル3F

開催日程

  • 62期
    【平日】 11/18.19.25.26（テスト日 12/23）
  • 63期
    【土日祝】 11/21.22.23（テスト日 12/29）※3日間 9:00~17:00
  • 64期
    【土日】 12/12.13.19.20（テスト日 1/23）
  • 65期
    【平日】 12/14.15.16.17（テスト日 1/29）※3日間 9:00~17:00
  • 66期
    【平日】 1/6.7.8 （テスト日 2/10）※3日間 9:00~17:00
  • 67期
    【土日祝】 1/9.10.11（テスト日 2/7）※3日間 9:00~17:00
  • 68期
    【平日】 2/1.2.3（テスト日 3/8）※3日間 9:00~17:00
  • 69期
    【平日】 2/11.13.14 （テスト日 3/14）※3日間 9:00~17:00
  • 70期
    【平日】 2/22.24 3/1（テスト日 4/7）※3日間 9:00~17:00
  • 71期
    【土日祝】 3/20.21.22（テスト日 4/11）※3日間 9:00~17:00
  • 72期
    【土日】 4/3.4.10（テスト日 5/22）※3日間 9:00~17:00
  • 73期
    【平日】 4/13.14.15（テスト日 5/13）※3日間 9:00~17:00
  • 74期
    【平日】 5/1.2.3（テスト日 6/5）※3日間 9:00~17:00
  • 75期
    【平日】 5/24.25.26（テスト日 6/29）※3日間 9:00~17:00
  • 76期
    【平日】 6/2.3.4（テスト日 7/7）※3日間 9:00~17:00
  • 77期
    【日】 6/6.13.20（テスト日 7/25）※3日間 9:00~17:00
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【神奈川】みなとみらい店

【神奈川】みなとみらい店 (みなとみらい駅から徒歩1分)

〒220-0012
神奈川県横浜市西区みなとみらい
三丁目6番1号みなとみらいセンタービル1F

開催日程

  • 1期
    6/1(月)、6/2(火)、6/4(木)、6/5(金)
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【神奈川】向ヶ丘遊園店

【神奈川】向ヶ丘遊園店 (向ヶ丘遊園駅北口より徒歩1分)

〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸2121-1
GINZA FOREST 3F

開催日程

  • 3期
    2/16,17,18,19
  • 4期
    5/11,12,13,14
  • 5期
    8/18,19
    8/25,26
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【京都】烏丸御池店

【京都】烏丸御池店 (烏丸御池駅より徒歩1分)

〒604-8172 京都府京都市中京区烏丸通姉小路下る場之町599番地
CUBE OIKE 地下1階

開催日程

  • 4期
    10/12,10/16,10/22,10/23
    ※残り3枠
  • 5期
    2027年1月頃に開催予定
    （詳細はお問い合わせください）
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【大阪】大阪上本町店

【大阪】大阪上本町店 (大阪上本町駅徒歩1分/ Osaka Metro 谷町九丁目駅徒歩3分)

〒543-0001 大阪府大阪市天王寺区上本町六丁目2番3号
メトロテラス上本町

開催日程

  • 12期
    12/22,23,24
  • 13期
    3/6,13,20,27
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【大阪】江坂店

【大阪】江坂店 (御堂筋線江坂駅より徒歩3分)

〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-18-12 1F

開催日程

  • 20期
    11/16.17.18.19 (別途テスト日12/22)
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【広島】舟入店

【広島】舟入店 (マックスバリュー舟入店向かい)

広島県広島市中区舟入南4丁目14-15中東ビル3階

開催日程

  • 4期
    2025年3月29日~31日 ※満席
  • 5期
    2025年10月6日~8日 ※満席
  • 6期
    2026年1月7日14日15日 ※満席
  • 7期
    3月4日〜4月22日※満席
  • 8期
    6月17日〜7月1日※満席
  • 9期
    8月19日~27日※満席
  • 10期
    10月7日（水）
    10月14日（水）
    10月28日（水）
    11月11日 （水）
    全日8:30〜14:30※残り1席
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【福岡】博多店

【福岡】博多店 (博多駅より徒歩5分)

〒812-0013 福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28
ユナイト博多ビル1F

開催日程

  • 20期
    12/5,6,12,13 （別途テスト：1/16）
  • 21期
    3/2.3.4.5 （別途テスト：4/23）
  • 22期
    5/31,6/1,14,15（別途テスト：8/3）
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【熊本】熊本店

【熊本】熊本店 (JR熊本駅新幹線口より徒歩約1分)

〒860-0047
熊本県熊本市西区春日3丁目24番1号
JR熊本春日北ビル1階

開催日程

  • 4期
    5/16.17.18.19（満席）
  • 5期
    10/30/31.11/1.2（テスト日12/13）
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【沖縄】那覇店

【沖縄】那覇店 (県庁前駅 徒歩9分)

〒900-0014
沖縄県那覇市松尾１丁目20-15

開催日程

  • 1期
    1/24,25,26,27
  • 2期
    3/20,3/21,3/22,3/23
  • 3期
    8/8・8/9・8/10・8/11
    ◼︎テスト日 10/8
  • 4期
    10/9・10/10・10/11・10/12
    ◼︎テスト日 11/19
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